Sultys
Karštis gerokai trenkė per galvą, kas antram mieste sutiktam žmogui, bet aš nieko nelaukiau, po darbų paskambinau sesei ir pabėgau nuo jų visų į sodybą, kur apart vaikų juoko ir mano pačios pezalų daugiau dėl nieko nereikėjo parintis//
Šiandien, jau sugrįžusi namo supratau, kad per paskutines dvi savaites išspaudžiau daugiau sulčių nei per visą savo gyvenimą ir "prisišaudžiau" visai neblogų kombinacijų//
Deja, namuose neturiu sulčiaspaudės, todėl reikėjo verstis su mikseriu ir prieš 5 metus pirkta citrusų sulčiaspaude, kurią pirkau šalia namų esančioje parduotuvėje, tais laikais už 20LT, o ta zaraza dar iki dabar kuo puikiausiai tarnauja//
Šiandien pietus valgėme kartu su mama ir sese, prikirtom salotų su lašiša, o vietoje deserto pasilepinome šviežiai spaustų apelsinų ir šaldytų braškių kokteiliu:
Šis reikalas yra super duper gerulis, nes kvepia vasara, kalorijų mažai, o ir pagaminti jį užtrunka vos keletą minučių:
Išsispaudžiame sultis iš 5 apelsinų ir 1/2 citrinos ir pilame jas į blenderį, kartu su kupina sauja šaldytų braškių:
Padalink sultis į 3 taures (arba 1 didelę:))) ir gerk nieko nedelsdamas/-a, nes šviežios sultys turi tendenciją susisluoksniuoti ir būti nebegražios//
Dar keletas bombinių kombinacijų, kurias gali įgyvendinti jei turi sulčiaspaudę:
- greipfrutai su imbieru ir obuoliais;
- morkos su salieru ir obuoliais;
- apelsinai su obuoliais;
Nepamiršk, kad vasarą reikia lepinti savo kūną, gerk sultis, o ne alų ir būsi daug laimingesnis//